Healthy breakfast

Gezond ontbijt

Voor 1 persoon:
– 30 gram rood fruit*
– 150 gram Griekse yoghurt*
– Stevia
– 30 gram gemixte ongezouten noten*
– 2 eetlepels lijnzaad*

*Biologisch

1) Pureer het fruit samen met de yoghurt en breng op smaak met stevia
2) Doe in een glas of kom
3) Garneer met lijnzaad en de noten

Geniet van je gezonde ontbijt!

 

 

Healthy breakfast

For 1 person:
– 30 grams of red fruit*
– 150 grams of Greek yogurt*
– Stevia
– 30 grams of mixed unsalted nuts*
– 2 tablespoons of flax seeds*

*Biological

1) Puree the fruit together with the yogurt and season with stevia
2) Put in a glass or bowl
3) Sprinkle the flax seeds and nuts

Enjoy your healthy breakfast!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *